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Es werden Posts vom November, 2017 angezeigt.

Ruhe aushalten können

Wenn der Kobold tanzt Du nicht denken kannst Nicht zu Ruhe kommst Alles andere sonst so laut und schnell von dannen geht...
Und dann kommt der Moment und du fragst einfach:

Wann habe ich aufgehört mir zu zuhören?
Wann habe ich das letzte Mal nichts Gedacht?
Wann konnte ich ruhig schlafen gehen?
Wer bin ich, dass ich keine Ruhe finden kann?

Dauer bedudelt von Fernseher, Musik, Smartphone, Familie, Freunde, Kollegen.
Keine Zeit für dich allein in der du nur etwas für dich tust.
Ja, ganz egoistisch nur für dich.

Wann hattest du das letzte Mal ein Date mit dir Selbst?

Hast dir alleine etwas schönes gekocht, eine Kerze am Tisch angemacht und dich gefreut, dass es so romantisch wird.
Hast nur für dich die Wohnung geputzt und umdekoriert, damit du dich noch wohler fühlst.

Bist nur mit dir in die Stadt gegangen, Hand in Hand an Schaufenstern vorbei. Hast einen fremden Menschen angelächelt und gemerkt, du bist nur in deinem Kopf gefangen.
In diesem Sinne, lächle - erweitere die Grenzen in deinem Kopf …

Besinnlicher Weihnachtsstress

Aufräumen.....Putzen.....Dekorieren.....Genießen......
Vielleicht auch noch Online-Shopping und im Hintergrund die wunderbaren Stimmen von Frank Sinatra, Eartha Kitt und Michael Bublé.

Für mich ist das alles der Start in die Weihnachtszeit, die ja ganz offiziell seit dem Totensonntag begonnen hat. Ich persönlich liebe die Weihnachtszeit mit all ihren Facetten. Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt, der Geruch von frisch gebackenen Weihnachtsplätzchen. Sogar 1-2 Mal Wham! mit Last Christmas gehört irgendwie dazu...

Gar nicht vorstellbar, dass das manchen Menschen nicht gefällt?!

Wie geht es dir in der Vorweihnachtszeit so? Kannst du dir die Zeit besinnlich und einfach schön gestalten? Genießt du die Vorbereitungen für Weihnachten, sei es Dekorieren, Backen oder Geschenke einkaufen? Oder gehörst du eher zu der Fraktion, die am 22.12. überraschend feststellt, dass in 2 Tagen Weihnachten ist und dann sehr hektisch in der Stadt noch versucht Geschenke zu bekommen, da bekannte Online-Shops womög…

Herz über Kopf

Und immer wenn es Zeit wär zu gehen
verpass ich den Moment und bleibe stehen
Das Herz sagt bleib, der Kopf schreit geh
(Joris)

Vielleicht kennst du diese Zeile von Joris aus seinem Lied "Herz über Kopf".
Ich mag dieses Lied wirklich sehr. Nicht nur wegen seiner Musik - besonders wegen seines Textes.

.............................Herz über Kopf...
Kennst du diese Momente in deinem Leben, wo zwei Stimmen in deiner Brust pochen? Wo es sich anfühlt, als wäre jede Entscheidung die Falsche? Wo es sich anfühlt, wie schwarz oder weiß - ganz essentiell? Wo dein Herz und dein Verstand sich einfach nicht einig sind?

Wie triffst du in solchen Momenten deine Entscheidung? Machst du eine Pro und Contra Liste? Wägst du das kleinere Übel ab? Woran machst du deine Entscheidung fest? Hörst du auf dein Bauchgefühl? Hörst du auf deine Intuition? Man sagt ja auch, wir haben einen siebten Sinn. 

Kennst du die Momente, wenn du an eine gute Freundin/an einen guten Freund denkst und im selben Augenblick ruft …

Ich trau mich!

Hallo ihr Lieben,

jetzt trau ich mich einfach los zu legen!

Letzten Samstag hatten wir, die "glorreichen Sieben plus Drei", unser letztes Treffen vom "Train the Trainer" (S.E.I.® - Trainer und Evolvere® -Beraterin) von der Positiv-Factory. Jetzt bin ich ganz offiziell fertig und kann mir die Erlaubnis geben, mich damit auch nach Außen hin zu zeigen.

Meine Familie und die meisten meiner Freunden wissen ja so ungefähr, was ich da mache. Der ein oder andere hat sich mir auch schon bereitwillig als Versuchskaninchen zur Verfügung gestellt. Vielen Dank noch einmal an dieser Stelle! Ich weiß, dass das manchmal Überwindung kostet. Umso mehr freut es mich, dass ihr so offen dafür seid und immer wieder mit macht!

In den nächsten Tagen und Wochen werde ich hier meine erste eigene Homepage erstellen und euch dabei teil haben lassen. Wenn ihr Tipps und Tricks habt immer raus damit :)

Denn ab sofort bin ich als Beraterin und Trainerin unterwegs und buchbar! HA! :D
Das ist ein g…

Hallöchen

So ihr Lieben,

Mal schauen, wie gut ich hiermit zurecht kommen werde :D

Meine Mama sitzt gerade neben mir und gibt mir kluge Ratschläge... Jetzt haut sie mich :D
Ihr seht... der ganz normale Wahnsinn hihi

Naja, ich möchte euch hier in der nächsten Zeit an meinen Gedanken teilhaben lassen. Besonders lustige, tiefgründige und schwachsinnige - vor allem schwachsinnige werde ich hier mit euch teilen.

Gerne stellt mir Fragen. Gerade in Bezug auf meine Berater und Trainer - Fähigkeiten möchte ich euch die ein oder andere Anregung geben.

So, das reicht erstmal.

Euch allen einen schönen Sonntag.

#KussiBussi

Sarah